Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli

Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli

4.4 47 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 35min.

4 porcje

Suroviny

200 g pomidorów malinowych pokrojonych w 3 cm kostkę
200 g zielonych pomidorów pokrojonych w 3 cm kostkę
250 g żółtych pomidorów pokrojonych w 3 cm kostkę
150 g pomidorków koktajlowych czerwonych, przekrojonych na pół
100 g pomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół
50 g oliwy z oliwek
30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
20 g orzeszków piniowych
20 g rukoli plus kilka liści do dekoracji
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
50 g czarnych oliwek, bez pestek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 6 g

Kalorie 807 kJ / 195 kcal

Tuk 15 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

PORA NA POMIDORA 9 recepty/-ů
Polsko

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ryżowe pulpety z kalafiorem

1hod. 30min.

Minifrittaty z warzywami

35min.

Penne z dynią i szynką

30min.

Wieprzowina w sosie pomarańczowym

1hod.

Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

10min.

Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej

45min.

Ramen z klopsikami z indyka

2hod. 25min.

Pierś z kaczki w sosie morelowym

1hod. 10min.

Perliczki pieczone z jałowcem

2hod.

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

40min.

Tajski burger

55min.

Sałatka z młodych ziemniaków

50min.