Velouté de courgette

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Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

50 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail (volitelně)
700 g de courgettes coupées en morceaux
500 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes

1 c. à soupe bombée de fond de légumes
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 g de beurre
40 - 50 g de fromage à tartiner type La Vache qui Rit®

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 5 g

Kalorie 401 kJ / 96 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 1.6 g

Sacharidy 5 g

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