Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de carottes
- 400 g de petites courgettes non épluchées
- 500 g d'eau
- 1 ½ c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à soupe de jus de citron
- sel à discrétion
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 63 kcal / 263 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 6 g
- Vláknina
- 2.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Compote de pommes
20min
Légumes au curry
1hod.
Omelette aux pommes de terre
30min
Papillote de turbot aux petits légumes
1hod. 15min
Poêlée de légumes verts
10min
Filet de merlan en papillote de poireau
55min
Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt
45min
Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes
45min
Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)
45min
Poulet aux légumes, sauce à la crème
50min
Gratin de chou-fleur
55min
Purée de pommes de terre et de légumes
45min