LSA

LSA

4.9 58 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

15 portions

Suroviny

linseeds (flaxseeds)
180 g
sunflower seeds
90 g
raw almonds
45 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 10.3 mg

Protein 4.6 g

Kalorie 469.7 kJ / 111.8 kcal

Tuk 9.5 g

Vláknina 4.4 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 0.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie bowls 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Gwinganna nut and seed bread

3hod. 25min.

Natural yoghurt (mixing bowl method)

11hod.

Five seed energy bars

1hod. 45min.

Fresh turmeric and ginger paste

20min.

Berry chia jam

3hod. 15min.

Two Second Muesli

5min.

Hazelnut crunch bliss balls

40min.

Carrot cake bliss balls

40min.

Cranberry and coconut toasted cereal

50min.

Apricot and carrot bliss balls

1hod. 20min.

Vanilla and honey toasted muesli

35min.

Banana oat clusters

55min.