Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo (volitelně)
- 700 g de calabacita, en trozos
- 500 g de agua
-
1
cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
nebo 1 cda de concentrado de caldo de verdura - 1 cdita de sal, y un poco más al gusto
- 1 pizca de pimienta molida, y un poco más al gusto
- 10 g de mantequilla sin sal
- 40 g de queso crema
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 364 kJ / 87 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 6 g
- Nasycený tuk
- 3.4 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 638.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de calabacitas
40 min
Albóndigas con jitomate al chipotle
1h
Crema de champiñones
20 min
Crema de zanahoria y jengibre
55 min
Crema de chile poblano
25 min
Sopa de poro y papa
40 min
Sopa de lentejas
1 Std. 30 Min
Crema de jitomate
30 min
Crema de elote
20 min
Salsa boloñesa
35 min
Crema de espinacas con nuez
20 min
Crema de verduras
35 min