Crema de verduras

4.6 145 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

6 porciones

Suroviny

300 g de papa en trozos
1 jitomate en mitades
80 g de cebolla en mitades
1 diente de ajo pelado
400 g de mezcla de verduras (p.ej. zanahoria, apio, poro), en trozos
2 ramitas de perejil fresco
½ cdita de sal fina al gusto
¼ - ½ cdita de pimienta molida al gusto
600 g de agua al gusto
20 g de mantequilla sin sal

20 g de aceite de oliva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 346.4 mg

Protein 3.2 g

Kalorie 443.1 kJ / 105.9 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 3.7 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 17.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

El Libro Básico 205 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Salsa boloñesa

35min.

Lentejas estofadas

9hod.

Sopa de cebolla

1hod. 10min.

Crema de champiñones

20min.

Crema de calabaza con queso de cabra

30min.

Crema de verduras

20min.

Sopa de lentejas

1hod. 30min.

Sopa de zanahoria y espinacas

35min.

Arroz blanco con verduras

40min.

Crema de zanahoria y jengibre

55min.

Sopa de calabacitas

40min.

Crema de calabacita

25min.