Espagueti con salsa de tomate y atún
TM6 TM5

Espagueti con salsa de tomate y atún

4.6 ( 133 hodnocení )

Suroviny

Espagueti

  • 1200 g de agua
  • 1 diente de ajo
  • 2 hojas de laurel, secas
  • 25 g de aceite de oliva
  • 5 g de sal
  • 350 g de espagueti
  • 30 g aceite de oliva para rociar la pasta

Salsa

  • 4 jitomates en cuartos
  • 1 diente de ajo
  • 1 cebolla blanca
  • 2 chiles chipotles adobados
  • 40 g de aceite de oliva
  • 1 pizca de orégano
  • 2 latas de atún en aceite o en agua, escurrida
  • 1 cdita de sal
    nebo 1 cdita de concentrado de caldo de pollo
  • 100 g de queso parmesano rallado

Nutriční hodnoty
na 1 porción
Kalorie
643 kcal / 2701 kJ
Protein
30 g
Tuk
23 g
Sacharidy
79 g
Vláknina
3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty