
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
20
g oil
nebo 20 g olive oil - 200 g courgettes sliced (2 cm), then quartered (2 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 200 g
- Kalorie
- 220 kcal / 923 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 20 g
- Sacharidy
- 4 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 6 mg
Alternativní recepty
Sautéed Red Peppers with Onions
25 min
Stir-fried Vegetable Mixture
30 min
Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews
25 min
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25 min
Stir-fried Carrot Sticks (400 g)
20 min
Stir-fried Carrot Sticks (200 g)
15 min
Sautéed Aubergine (400 g)
35 min
Sautéed Aubergine (200 g)
30 min
Sautéed zucchini (300 g)
15 min
Sautéed Leeks (170-200 g)
20 min
Caramelised Onions (400-500 g)
50 min
Stir-fried Vegetables
10 min