Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 - 400 g millet grains (see tip for portioning)
- 600 - 800 g water (see tip)
- 20 - 35 g vegetable oil
- ¼ - 1 tsp fine sea salt
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1259 kJ / 301 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 46 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 436 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Whisked Egg Whites
5 Min
Almond Milk
8h 40min
Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip
55 min
Millet
1u. 40min
Oat porridge with dates and cardamom
20min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30 min
Chocolate Quinoa Porridge
25 min
Borscht
50 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min
Slow-cooked Chickpeas
14 Std. 40 Min
Buckwheat Porridge
25 min
Sugar Free Banana Bread
1 Std. 15 Min