Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 35 g siemienia lnianego
- 65 g daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
- 250 g czerstwego chleba (patrz wskazówka), pokrojonego na kawałki
- 580 g mleka
- 100 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
-
40
g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
nebo 40 g soku jabłkowego (patrz wskazówka) - 130 g cukru
- 30 g kakao
-
1
łyżeczka cynamonu, mielonego (volitelně)
nebo 1 łyżeczka esencji pomarańczowej (volitelně) - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- Nutriční hodnoty
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 1220 kJ / 291 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 41 g
- Tuk
- 13 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 133 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Muffinki kokosowe (bez cukru)
40 Min
Chałwowe parfait z bakaliami
13 godz. 30 min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 Std.
Ciastka owsiane z czekoladą
35min
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40 Min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Muffinki marchewkowe z makiem
1 Std.
Ciasteczka owsiane z bananami
35min
Brioszka z kulką
1 Std. 40 Min
Trufle kokosowe z białą czekoladą
1 Std. 15 Min
Chrupki z ciecierzycy
13 godz. 45 min
Bananowe kulki mocy
20 min