Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g spelt grain
- 600 g water, plus extra to soak
- 20 g oil
- sea salt, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1784.1 kJ / 426.4 kcal
- Protein
- 14.6 g
- Sacharidy
- 70.2 g
- Tuk
- 12.4 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 10.7 g
- Sodík
- 20 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vegan Mozzarella
8 Std. 50 Min
Millet
45min
Sautéed Red Peppers with Onions
25min
Stir-fried Vegetable Mixture
30min
Sautéed Aubergine (400 g)
35min
Sautéed eggplant (300 g)
25min
Coconut Yogurt
11 Std. 30 Min
Sautéed eschalots (250-350 g)
Žádné hodnocení
Blue cheese tofu dressing
5 Min
Vegan mayonnaise
15min
Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing
40min
Vegan tiramisu
3 godz. 20 min