Zařízení & příslušenství
Surówka z mieszanych warzyw
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 porcje
Suroviny
-
500 g warzyw i/lub owoców, mieszanych (np. 50 g ogórka zielonego, 100 g buraka, 150 g marchewki, 100 g jabłka, 100 g gruszki bez gniazd nasiennych), pokrojonych na kawałki
-
20 g oleju
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli ziołowej½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki miodu½ łyżeczki cukru
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
318.2 mg
Protein
2.2 g
Kalorie
633.7 kJ /
151.5 kcal
Tuk
5.8 g
Vláknina
1.8 g
Nasycený tuk
0.7 g
Sacharidy
15.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KULINARNE ABC
203 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sos pomarańczowy curry
5min.
Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami
45min.
Surówka wielowarzywna
10min.
Tagliatelle z marchewki i cukinii
35min.
Sos z octu balsamicznego i musztardy
5min.
Serek na słodko
5min.
Nektar owocowy
10min.
Surówka z pora
30min.
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5min.
Surówka z marchewki z jabłkiem
5min.
Surówka z selera na słodko
15min.
Surówka z kapusty pekińskiej
5min.