
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 cukinie (130 g każda)
- 2 bakłażany (400 g każdy)
- 2 białe cebule (120 g każda)
- 500 g wody
- 10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 100 g bułki tartej
- 10 liści bazylii, świeżych
- 1 jajko
- 20 g mleka
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 252.6 kcal / 1056.8 kJ
- Protein
- 9.8 g
- Tuk
- 6.1 g
- Sacharidy
- 43.5 g
- Vláknina
- 11.5 g
- Nasycený tuk
- 1.3 g
- Sodík
- 514.3 mg
Alternativní recepty
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1hod.
Lasagne z topinamburem
1hod. 20min
Tarta jabłkowa
1hod.
Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami
45min
Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą
1hod.
Sos pomarańczowy curry
5min
Tagliatelle z marchewki i cukinii
35min
Nektar owocowy
10min
Placek lotaryński
45min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min
Ryż z pomidorami
30min
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50min