Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Ryba z warzywami na parze
Suroviny
-
80 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia ziemniaków
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
4 filety z ryby o białym mięsie, (120-200 g każdy, patrz wskazówka)4 filety z turbota (120-200 g każdy, patrz wskazówka)
-
200 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, cukinii, selera naciowego, rzepy), pokrojonych na kawałki
-
6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (z 1 cytryny)
-
500 g wody
-
400 - 600 g ziemniaków pokrojonych w 3 mm plastry
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min.
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1hod.
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1hod. 20min.
Filet z morszczuka z warzywami gotowanymi na parze (dla dzieci)
30min.
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1hod.
Ryba na parze z zielonym purée
50min.
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45min.
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50min.
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min.
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1hod. 5min.
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50min.
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min.