Quark alle erbe aromatiche

Quark alle erbe aromatiche

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Příprava 5min.

Celkový 10min.

400 g

Suroviny

1 mazzetto di prezzemolo fresco (circa 20 g), le foglioline lavate e asciugate
1 mazzetto di foglia di basilico fresco (circa 20 g), le foglioline lavate e asciugate
250 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
150 g di quark alla panna
1 cucchiaio di olio di oliva
¾ cucchiaino di sale
3 pizzichi di pepe macinato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 9.9 g

Kalorie 603 kJ / 144 kcal

Tuk 9 g

Sacharidy 5 g

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