Hirse, gekocht

Hirse, gekocht

3.9 128 rating

Příprava 5min.

Celkový 45min.

5 Portionen

Suroviny

Hirse
300 - 400 g
Wasser
600 - 800 g
Öl
20 - 35 g
Salz
½ - 1 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 8 g

Kalorie 1511 kJ / 361 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 55 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Reis & Co 11 recepty/-ů
Rakousko

Reis & Co. 20 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Winterfrühstück: Möhren-Kokos-Porridge und herzhafte Pfannkuchen

1hod. 5min.

Quinoa tricolore, gekocht

35min.

Buchweizen-Gemüse-Topf

40min.

Graupen, gekocht

35min.

Geschälter Dinkel, gekocht

35min.

Brauner Langkornreis, gekocht

55min.

Dinkelkörner, gekocht

8hod. 40min.

Bulgur, gekocht

35min.

Kichererbsen für Falafel, gekocht

13hod. 40min.

Naturreis/Vollkornreis

40min.

Hirsebrei mit gebratener Banane

30min.

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

50min.