Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

4.5 416 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 Portionen

Suroviny

Hirse
120 g
Walnüsse
30 g
Milch
400 g
Wasser
240 g
Zimtstange
1
Gewürznelken
2
Vollrohrzucker
30 g
Zitronenschale, gerieben
1 TL
Salz
1 Prise
Birnen geschält, entkernt, geachtelt
4
Zitronensaft
1 EL
Vanillezucker
1 TL
Ahornsirup
2 EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 89 mg

Protein 9 g

Kalorie 1637 kJ / 391 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 9.3 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 72 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Detox 25 recepty/-ů
Rakousko

Frühstücks-Power 10 recepty/-ů
Rakousko

Frühstücks-Power 10 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Nuss-Kokos-Schnitten (vegan)

1 Std. 15 Min

Hirse, gekocht

45 Min

Haselnussaufstrich

8 Std. 5 Min

Hirsebrei mit gebratener Banane

30 Min

Cashewsahne

5 Min

Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)

1 Std. 10 Min

Zwetschkenkuchen (vegan)

1 Std.

Hafermilchreis mit Mangopüree (vegan)

55 Min

Veganer Eiaufstrich

10 Min

Vegane Eierspeise

10 Min

Hirsepuffer

1 Std. 10 Min

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

15 Min