Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g Hirse
- 350 g Mandeldrink
- 200 g Wasser
- 10 - 20 g Honig, nach Geschmack
- ¼ TL Vanille, gemahlen
- ¼ TL Zimt, gemahlen, etwas mehr zum Bestreuen
- 1 Prise Salz
- 1 Orange
- 3 Bananen
- 1 EL Butter
- 3 EL Pecannüsse
- Ahornsirup, nach Geschmack
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1346 kJ / 322 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 46 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 3.6 g
Alternativní recepty
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40 min
Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys
1h 10 min
Buchweizen-Porridge
30 min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 menit
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15min
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35 Min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30 min
Hafermilchreis mit Mangopüree (vegan)
55 Min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4h 15 min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 Min
Hirse, gekocht
45 Min
Gewürz-Porridge
20 min