Zařízení & příslušenství
Hirsebrei mit gebratener Banane
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 Portionen
Suroviny
-
Hirse120 g
-
Mandeldrink350 g
-
Wasser200 g
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Honig nach Geschmack10 - 20 g
-
Vanille, gemahlen¼ TL
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Zimt, gemahlen etwas mehr zum Bestreuen¼ TL
-
Salz1 Prise
-
Orange1
-
Bananen3
-
Butter1 EL
-
Pecannüsse3 EL
-
Ahornsirup nach Geschmack
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
6 g
Kalorie
1346 kJ /
322 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
3.6 g
Sacharidy
46 g
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