Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 - 500 g Bulgur
- 400 - 800 g Wasser
- ½ - 2 EL Öl
- ½ - 1 TL Salz
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1024 kJ / 245 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 49 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 7.4 g
Alternativní recepty
Basmati-Reis, gekocht
35 min
Brauner Langkornreis, gekocht
55 分钟
Zucchini anbraten (200 g)
20 分钟
Geschälter Dinkel, gekocht
35 min
Gemischtes Gemüse anbraten
30 分钟
Auberginen anbraten (400 g)
35 min
Kichererbsen für Falafel, gekocht
13h 40min
Dinkelkörner, gekocht
8 Std. 40 Min
Auberginen anbraten (200 g)
30 分钟
Paprika anbraten (400 g)
25min
Hirse, gekocht
45 分钟
Paprika anbraten (200 g)
20 分钟