Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Bizcocho
- margarina para engrasar el molde
- 180 g de harina integral de espelta
- 2 cucharadas de té verde matcha
- 1 sobre de polvo de hornear
- 1 pellizco de sal
- 1 sobre de azúcar vainillado
- 1 naranja
- 150 g de azúcar
- 3 huevos
Montaje
- 150 - 200 g de queso fresco batido desnatado
- 2 kiwis
- 150 - 200 g de fresas partidas por la mitad
- 200 - 300 g de piña fresca en trozos de 2-3 cm
- 2 chorritos de miel natural
- ½ cucharadita de té verde matcha
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1025 kJ / 245 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Sacharidy
- 30.6 g
- Tuk
- 11.2 g
- Nasycený tuk
- 2.8 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Sodík
- 102.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8h 10min
Bizcocho de calabaza y harina de espelta
50min
Bizcocho de calabaza y nueces sin azúcar
1h 15min
Bizcocho de quinoa y cacao al vapor
3h 15min
Bizcocho esponjoso con cobertura de queso y naranja (sin lactosa)
3h 15min
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1h 20min
Pan de espelta
2 godz. 20 min
Bizcocho de té matcha y coco
50min
Tarta de queso ligera con topping de fruta
4 godz. 20 min
Pan integral de espelta y centeno
2 godz. 15 min
Bizcocho integral de zanahoria
1h 20min
Bizcocho de manzana (sin azúcar)
50min