Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

3.9 10 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 doses

Suroviny

água
1000 g
sal
2 c. chá de
esparguete
300 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
malagueta vermelha (volitelně)
1
tomate maduro cortado em pedaços pequenos
300 g
vinagre balsâmico
20 g
miolo de berbigão
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 790.2 mg

Protein 18.3 g

Kalorie 1326 kJ / 316.9 kcal

Tuk 7.2 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 44.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Junho 2017 30 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35 Min

Arroz de polvo

1 Std. 15 Min

Tagliatelle com cogumelos salteados

40 Min

Linguine com delícias do mar e agrião

25 Min

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45 Min

Salteado de camarão com cogumelos e couve

20 Min

Arroz de berbigão da avó da Catarina

2 Std. 50 Min

Arroz de amêijoas à algarvia

2 Std. 30 Min

Salada de fusilli com calamares

50 Min

Linguini com camarão e cogumelos

40 Min

Esparguete de frutos do mar

45 Min

Massinha de camarão e amêijoas

40 Min