Saltear frango em tiras

Saltear frango em tiras

4.7 65 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

250 g

Suroviny

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
dente de alho
1
20 g cebola, cortada em lâminas
coxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
250 g
250 g bife de frango, cortado em tiras (1.5x 3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 196.4 mg

Protein 14.4 g

Kalorie 826.4 kJ / 197.5 kcal

Tuk 15.9 g

Vláknina 0 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 0.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Salteados de carne e marisco 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolo de laranja sem glúten

40min.

Esparguete com atum e molho arrabiata

40min.

Cozer 6 peitos de frango

35min.

Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce

55min.

Cozer 200-300 g de feijão-verde

35min.

Cozer 300-600 g de batata nova

40min.

Saltear frango em cubos

15min.

Frango pizzaiola com massa fresca

30min.

Sopa de ovo

40min.

Bolo de chocolate sem ovos

35min.

Carne guisada desfiada com massa

6hod. 20min.

Amêijoas à bulhão pato

30min.