Empadão de peixe e ervilhas

Empadão de peixe e ervilhas

4.0 22 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

6 doses

Suroviny

queijo cheddar
50 g
água
400 g
pescada
300 g
salmão
200 g
aipo cortado em pedaços
1 talo de
azeite
10 g
ovos
4
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
leite
470 g
manteiga
70 g
farinha
25 g
mostarda
15 g
ervilhas descongeladas
150 g
espinafres descongelados
150 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
1200 g
noz-moscada
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 31 g

Kalorie 2571 kJ / 615 kcal

Tuk 31 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Fevereiro 2020 22 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

1 godz. 20 min

Feijoada de atum fresco

40 min

Massa com salmão e azeite de hortelã

40 min

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

30 min

Empadão de borrego

2 godz. 30 min

Massa gratinada com couve-de-bruxelas e bacon

50 min

Creme de feijão-manteiga e pesto

35 min

Frango recheado com arroz de cogumelos

2 godz. 30 min

Lombinho de porco com legumes assados no forno

9 godz.

Papa de milho com pera e ameixa seca

20 min

Linguine com camarão e couve

40 min

Ovos com grão e espinafres

45 min