Lasanha de abóbora, alheira e grelos

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

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Příprava 15min.

Celkový 1hod. 20min.

6 doses

Suroviny

sobras de pão
50 g
dente de alho
3
queijo parmesão
40 g
água
500 g
abóbora cortada em pedaços pequenos
450 g
sal
1 pitada de
cebola
150 g
azeite
40 g
alheira s/ pele
400 g
grelos descongelados, escorridos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
leite
1000 g
farinha
80 g
placas de lasanha
250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 22 g

Kalorie 0 kJ / 622 kcal

Tuk 25 g

Sacharidy 75 g

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