Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g sobras de pão
- 3 dente de alho
- 40 g queijo parmesão
- 500 g água
- 450 g abóbora cortada em pedaços pequenos
- 1 pitada de sal
- 150 g cebola
- 40 g azeite
- 400 g alheira s/ pele
- 400 g grelos descongelados, escorridos
- 1 ½ c. chá de sal
- 1000 g leite
- 80 g farinha
- 250 g placas de lasanha
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 622 kcal
- Protein
- 22 g
- Sacharidy
- 75 g
- Tuk
- 25 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quiche de caldo-verde
1小时
Feijão e abóbora com natas e coentros
1小时
Tarte de salmão e tomate seco
35min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50min
Canelones de beringela
1 godz. 5 min
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1小时 15 分钟
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45 Min
Empadão de brócolos com peixe
1小时 35 分钟
Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura
1 Std. 25 Min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20min
Moussaka de lentilhas
2h 20 min
Lasanha de atum e espinafres
1小时 15 分钟