Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Le guacamole
- 300 g d'avocats (3 avocats env.)
- le jus d'1/2 citron vert
- 1 c. à café d'épices à chili
- du sel
Le riz aux courgettes
- 600 g de courgettes en tronçons de 3 cm
- 1 c. à soupe d'épices à chili
- 800 g d'eau
- 250 g de riz
- 100 g de cheddar râpé
- 3 tortillas de blé
- 1 bouquet de coriandre fraîche (de petite taille), équeuté
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 551 kcal / 2305 kJ
- Protein
- 17 g
- Tuk
- 22 g
- Sacharidy
- 68 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
40min
Salade de haricots et poulet farci
40min
Omelette soufflée, petits pois et menthe
40min
Pâtes aux asperges vertes et aux courgettes
30min
Fettucine vegan au chou-fleur
1hod.
Salade de boulgour, chou-fleur et brocoli en deux textures
1hod. 10min
Légumes croquants, boulettes de chèvre
40min
Salade de riz au saumon et au pak-choï
50min
Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan
40min
Œufs mollets, ratatouille et jambon
40min
Pâtes au jambon et haricots verts
40min
Pâtes au pesto d'avocat
25min