Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Le guacamole
- 300 g d'avocats (3 avocats env.)
- le jus d'1/2 citron vert
- 1 c. à café d'épices à chili
- du sel
Le riz aux courgettes
- 600 g de courgettes, en tronçons de 3 cm
- 1 c. à soupe d'épices à chili
- 800 g d'eau
- 250 g de riz
- 100 g de cheddar râpé
- 3 tortillas de blé
- 1 bouquet de coriandre fraîche (de petite taille), équeuté
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2305 kJ / 551 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 68 g
- Tuk
- 22 g
Alternativní recepty
Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan
40 Min
Couscous de légumes, semoule et amandes
45 Min
Penne primavera au pesto d'herbes
55 Min
Tomates vapeur au cumin, pancakes aux tomates
1 godz. 10 min
Couscous de boulgour aux six légumes
50 min
Pâtes à la norma
1h 45 min
Pâtes façon risotto aux coquillages
50 min
Rigatoni, fenouil, aubergine et sauce crémeuse
30 min
Pizza de polenta à l'andouille
45 Min
Miniclafoutis d'aubergine, orge perlé et dip de courgette
12h
Pâtes complètes aux crevettes
55 Min
Pâtes au jambon et haricots verts
40 Min