Kompatibilní verze
Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de nouilles de riz
- 400 g de brocoli
- 2 gousses d'ail
- 60 g de gingembre frais
- le jus d'un citron jaune
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 16 - 20 crevettes crues, décortiquées
- 400 g de lait de coco
- 200 g d'eau
- 3 bâtons de citronnelle fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de pousses d'épinards frais
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2579 kJ / 615 kcal
- Protein
- 38 g
- Sacharidy
- 55 g
- Tuk
- 25 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco
55 min
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35min
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50min
Wok de bœuf thaï
30min
Saumon japonais, vermicelles et légumes
35min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30min
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45min
Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce
50min
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min