Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de quinoa
- 325 g d'eau
- 1 citron jaune non traité
- 25 g de coriandre fraîche, équeutée
- 25 g de feuilles de menthe fraîche
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux
- 150 g de mangue fraîche ou surgelée, coupée en petits dés
- 40 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de crevettes cuites, décortiquées (de petite taille)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2003 kJ / 481 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 38 g
- Tuk
- 26 g
Alternativní recepty
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
30min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30min
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25min
Salade de quinoa aux crevettes
30min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45min
Salade variée au quinoa
45min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min