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Taboulé de quinoa exotique aux crevettes

Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
4.7 90 rating
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 portions
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Suroviny

  • 200 g de quinoa
  • 325 g d'eau
  • 1 de citron jaune non traité
  • 25 g de coriandre fraîche équeutée
  • 25 g de feuilles de menthe fraîche
  • 200 g de tomates cerise coupées en deux
  • 150 g de mangue fraîche ou surgelée, coupée en petits dés
  • 40 g d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de crevettes cuites, décortiquées (de petite taille)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 17 g
Kalorie 2003 kJ / 481 kcal
Tuk 26 g
Sacharidy 38 g

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Francie

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