Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
250
克 麥榖 (如: 小麥、黑麥、蕎麥)
nebo 250 克 乾豆類 (如: 鷹嘴豆、扁豆)
- Nutriční hodnoty
- na 250 克
- Kalorie
- 3525 kJ / 842.5 kcal
- Protein
- 27.5 g
- Sacharidy
- 203.5 g
- Tuk
- 3.8 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 29.5 g
- Sodík
- 727.5 mg