Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ bouquet de persil frais, équeuté
- 2 gousses d'ail
- 1 piment rouge frais de petite taille, émincé finement
- 50 g d'huile d'olive
- 1 ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g de crevettes cuites, décortiquées
- 250 g de riz basmati
- 800 - 900 g d'eau
- 500 g de brocoli, détaillé en bouquets
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2101.5 kJ / 499.8 kcal
- Protein
- 31 g
- Sacharidy
- 57.8 g
- Tuk
- 14.5 g
- Nasycený tuk
- 2.3 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 1698 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Poisson aigre-doux et riz jasmin
1h 5min
Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat
30 min
Wok de crevettes
35min
Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées
50min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50min
Poisson vapeur au gingembre
40 min
Crevettes marinées et nouilles chinoises
55min
Tajine de daurade au citron confit
40 min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 min
Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit
30 min
Riz aux petits légumes et crevettes sautées
45 min