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Pulpo y crema de calabacín

Pulpo y crema de calabacín
4.3 26 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 25min.
4 raciones
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Suroviny

  • 1050 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1000 - 1200 g de pulpo congelado crudo (descongelado)
  • 30 g de cebolla
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de calabacín con piel, en trozos de 3 cm
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 881 mg
Protein 30 g
Kalorie 910 kJ / 217 kcal
Tuk 9 g
Vláknina 1.2 g
Nasycený tuk 1 g
Sacharidy 2 g

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Španělsko

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