Zařízení & příslušenství
Massa com pesto de espargos
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 doses
Suroviny
-
queijo parmesão cortado em pedaços200 g
-
água1500 g
-
azeite60 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
espargos verdes frescos15
-
massa tipo fettuccine250 g
-
pinhões100 g
-
folhas de espinafres baby40 g
-
dentes de alho2
-
limão só o sumo½
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
2172.1 mg
Protein
31.2 g
Kalorie
3127 kJ /
747.4 kcal
Tuk
45.9 g
Vláknina
4.7 g
Nasycený tuk
11.7 g
Sacharidy
55.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Para todos os dias
21 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Canelones de beringela
1 godz. 5 min
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1 godz. 10 min
Bolinhas de queijo com molho de tomate
9 godz.
Salada de funcho, aipo e maçã -TM5
Brak ocen
Gnocchi de beterraba com manteiga de salva
1 godz.
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
35 min
Creme verde
30 min
Piza de morango, mozarela e manjericão
2 godz. 25 min
Salada de quinoa em folhas de alface
30 min
Assado de cenoura com amendoim
55 min
Caril de legumes
55 min
Tabule com bulgur
30 min