Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

3.8 213 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

6 doses

Suroviny

queijo emmental
20 g
sobras de pão partido em pedaços
100 g
dente de alho
1
manjericão
10 g
filetes de pescada
8 - 10
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
Mostarda q.b. p/ pincelar
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
100 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
tomate em pedaços
150 g
tomilho
1 c. chá de
água
1200 g
arroz agulha
400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 38 g

Kalorie 0 kJ / 506 kcal

Tuk 10 g

Sacharidy 65 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas rápidas até 45 minutos 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Serradura de chocolate

3hod. 20min.

Tiras de peru com molho cremoso

45min.

Carbonara de salsichas

40min.

Migas de couve e feijão frade

30min.

Arroz de feijão com morcela

35min.

Caril de lulas com arroz a vapor

1hod.

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

1hod. 10min.

Vitela à americana

1hod. 20min.

Massa com atum e brócolos no forno

30min.

Arroz de pescada com alho-francês

35min.

Massada de lulas

35min.

Esparguete de frutos do mar

45min.