Kompatibilní verze
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 mango maduro (pelado y sin hueso)
- 1 plátano maduro
- 50 g de leche de coco
- 300 g de zumo de naranja
- 1 yogur natural
- 12 cubitos de hielo
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 334 kJ / 80 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Sacharidy
- 11.7 g
- Tuk
- 2.8 g
- Vláknina
- 1.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido de plátano
5 min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 min
Batido de mango, naranja y piña
5 min
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10 min
Smoothie de maracuyá y mango
10 min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10 min
Smoothie de fresas y mango
5 min
Batido de papaya, piña y plátano
5 min
Zumo de fresones y plátano
5 min
Smoothie de plátano y arándanos
5 min
Batido de piña, mango y ciruela
5 min