Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g de anacardos tostados sin sal
- 1 plátano
- 30 g de azúcar (volitelně)
- 300 g de leche
- 6 cubitos de hielo
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 258 kcal / 1080 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 9.7 g
- Sacharidy
- 35.7 g
- Vláknina
- 1.4 g
- Nasycený tuk
- 4.3 g
- Sodík
- 69.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10min
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5min
Batido de fresas
5min
Smoothie tropical de fresas
5min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de plátano con mantequilla de cacahuete
5min
Batido de plátano
5min
Batido de fresa y mango
5min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5min