Zapiekanka makaronowa z warzywami
TM6 TM5

Zapiekanka makaronowa z warzywami

3.9 ( 769 hodnocení )

Suroviny

  • 150 g sera ementaler pokrojonego na 3 cm kawałki
    nebo 150 g sera gruyère pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 20 - 25 g mieszanych ziół, świeżych tylko liście (np. natka pietruszki, bazylia)
  • 30 g bułki tartej
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 150 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 200 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 300 g makaronu, suchego, typu penne
  • 250 g wody
  • 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    nebo 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszone
  • 1 jajko
  • 1 opakowanie śmietany, 12% tłuszczu (150 g)
  • 200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
  • 140 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
  • liście bazylii, świeże do dekoracji

Nutriční hodnoty
na 1 porcję
Kalorie
485.7 kcal / 2033.3 kJ
Protein
17.5 g
Tuk
22.5 g
Sacharidy
57.5 g
Vláknina
4.7 g
Nasycený tuk
12.7 g
Sodík
1216.3 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty