Bulgur

Bulgur

5.0 49 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

7 doses

Suroviny

bulgur
200 - 500 g
água
400 - 800 g
azeite
½ - 2 c. sopa de
sal
½ - 1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 338 mg

Protein 6.4 g

Kalorie 1024.4 kJ / 244.7 kcal

Tuk 2.1 g

Vláknina 7.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 49.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Arroz e outros grãos 11 recepty/-ů
Portugalsko

Faz o que te apetece 165 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bruschettas de tomate e ricota

25min.

Pad Thai de camarão

45min.

Arroz com leite de coco e manga

40min.

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30min.

Donuts holandeses (Oliebollen)

1hod. 45min.

Bulgur

35min.

Salada coleslaw

10min.

Pasta tikka masala

1hod.

Bruschetta de tomate e manjericão

20min.

Pizza Marguerita

1hod. 15min.

Húmus de aproveitamento de legumes

10min.

Molho tzatziki

20min.