Zařízení & příslušenství
Mango Chia Pudding
Příprava 10min.
Celkový 4hod. 10min.
4 portions
Suroviny
-
ripe mango flesh only, 250 g cut in pieces (3 cm) and 50 g diced (5 mm), for serving300 g
-
chia seeds75 g
-
almond milk (see tip)375 g
-
maple syrup (volitelně)1 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
52 mg
Protein
5 g
Kalorie
644 kJ /
155 kcal
Tuk
7 g
Nasycený tuk
0.8 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Plant-based Kitchen
30 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Tomato and Mushroom Spaghetti
30min.
PB 'n' J Muffins
45min.
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30min.
Carrot Muffins with Vegan Cream Cheese Icing
40min.
Turmeric Latte
10min.
Chocolate Chip and Walnut Cookies
45min.
Chocolate Chia Pudding
10min.
English Muffins
3hod.
Pistachio and White Chocolate Cookies
50min.
Coffee Protein Recovery Shake
5min.
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1hod. 20min.
Simple Granola
25min.