Zařízení & příslušenství
Mango Chia Pudding
Příprava 10min.
Celkový 4hod. 10min.
4 portions
Suroviny
-
ripe mango flesh only, 250 g cut in pieces (3 cm) and 50 g diced (5 mm), for serving300 g
-
chia seeds75 g
-
almond milk (see tip)375 g
-
maple syrup (volitelně)1 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
52 mg
Protein
5 g
Kalorie
644 kJ /
155 kcal
Tuk
7 g
Nasycený tuk
0.8 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Plant-based Kitchen
30 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Chocolate Chia Pudding
10min.
Chicken Nuggets with Pickle Mayo Dip
1hod.
Overnight Oats with Avocado and Kiwi
8hod.
Green Smoothie Pancakes
45min.
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
4hod. 15min.
Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble
45min.
Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread
20min.
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1hod. 15min.
Carrot and Chickpea Spread
15min.
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min.
Mexican Quinoa Salad
30min.
Apple Pancakes
30min.