Zařízení & příslušenství
Mango Chia Pudding
Příprava 10min.
Celkový 4hod. 10min.
4 portions
Suroviny
-
ripe mango flesh only, 250 g cut in pieces (3 cm) and 50 g diced (5 mm), for serving300 g
-
chia seeds75 g
-
almond milk (see tip)375 g
-
maple syrup (volitelně)1 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
52 mg
Protein
5 g
Kalorie
644 kJ /
155 kcal
Tuk
7 g
Nasycený tuk
0.8 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Plant-based Kitchen
30 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Banana and Blueberry Quinoa Porridge
25min.
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30min.
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20min.
Mango, Banana and Blueberry Purée
10min.
Apple Porridge - from 8 months
10min.
Turmeric Latte
10min.
Creamy carrot and lentil soup
35min.
Chopped Liver
1hod.
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35min.
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30min.
Chocolate Chia Pudding
10min.
Blackberry Muffins with Cardamom Crunch Topping
30min.