Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Creamy carrot and lentil soup

Creamy carrot and lentil soup
3.7 90 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 35min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • red lentils
    250 g
  • rice
    30 g
  • onions cut into quarters
    200 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    20 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground allspice
    ½ tsp
  • carrots cut into pieces
    250 g
  • vegetable stock paste, homemade
    1 tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
  • salt adjust to taste
    1 tsp
  • freshly ground black pepper
    1 pinch
  • water
    900 g
  • lemon juice
    30 g
  • fresh coriander plus extra to garnish
    2 sprigs
  • pita bread croutons to garnish (see tip)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 10.8 g
Kalorie 858 kJ / 205 kcal
Tuk 4 g
Sacharidy 31.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Taste of Arabia 92 recepty/-ů
Švýcarsko
The Basic Cookbook 151 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7(217)

20min.

Mango Chia Pudding

4.2(177)

4hod. 10min.

Smoked Salmon Rolls

4.8(43)

1hod. 20min.

Strawberry Lemonade

5.0(1)

10min.

Whole Milk Cereal Purée

4.8(6)

20min.

Gut Immunity Shot

4.7(29)

5min.

Mango, Banana and Blueberry Purée

4.7(10)

10min.

Chicken with Peppers

4.1(14)

1hod.

Apple Porridge - from 8 months

4.3(27)

10min.

Prune Jam

4.9(10)

55min.

Peach and Banana Purée

4.8(20)

20min.

Creamy pea soup

4.6(24)

40min.