Sopa de feijão e espinafres

Sopa de feijão e espinafres

4.8 121 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

6 doses

Suroviny

espinafres descongelados
200 g
feijão-encarnado cozido escorrido
550 g
água
750 g
sal
1 ½ c. chá de
cebola cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 903.4 mg

Protein 6.5 g

Kalorie 665.8 kJ / 159.1 kcal

Tuk 5.7 g

Vláknina 6.2 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 21.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Setembro com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1hod. 30min.

Ervilhas com ovos escalfados

1hod.

Sopa de tomate com manjericão

35min.

Esparguete com atum e molho arrabiata

40min.

Amêijoas à bulhão pato

30min.

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

30min.

Gratinado de salmão e legumes

50min.

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1hod.

Sopa e salmão com arroz

45min.

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30min.

2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu

30min.

O 1º puré de carne

30min.