Tarta cremosa de melocotón

Tarta cremosa de melocotón

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Příprava 15min.

Celkový 3hod. 15min.

8 raciones

Suroviny

Base

200 g de frutos secos variados (anacardos, nueces, avellanas, etc.)
50 g de copos de avena
100 g de dátiles sin hueso
50 g de aceite de coco (derretido)
2 cucharadas de cacao puro en polvo

Crema de melocotón

600 g de melocotón en almíbar (en mitades) escurrido
100 g de agua (o 100 g del almíbar de los melocotones)
15 g de agaragar
300 g de queso mascarpone
1 yogur natural (120-125 g)
copos de coco frutos rojos, flores comestibles, etc. para decorar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 231.6 mg

Protein 10 g

Kalorie 1898 kJ / 454 kcal

Tuk 34.1 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 15.3 g

Sacharidy 32.8 g

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