Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

Name: Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 170 g cebola; 130 - 150 g cenoura; 70 - 90 g talo de aipo

4.2 17 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

1 Receita completa

Suroviny

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
cebola cortada em quartos
170 g
170 g cebola roxa, cortada em quartos
cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)
130 - 150 g
talo de aipo cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
70 - 90 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Receita completa

Sodík 171 mg

Protein 4 g

Kalorie 1213 kJ / 290 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 9.6 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Salteados de legumes 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Guisado de borrego com arroz a vapor

4.5(4)

4hod.

Doce de dióspiro

3.8(8)

55min.

Tarte de maçã

4.7(41)

1hod.

Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango

4.7(20)

35min.

Molho de chocolate

5.0(12)

15min.

Menu fresco: Sopa fria de pepino e abacate, salada agridoce de gambas e quinoa e mousse de Oreo®

Žádné hodnocení

Esparguete com alho-francês e camarão

3.9(25)

45min.

Saltear carne de peru em tiras

4.7(35)

15min.

Licor de canela e piri-piri

4.8(4)

360hod.

Bolo podre

4.1(14)

55min.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30min.

Esparguete preto com camarão

4.6(41)

45min.