Lombo de porco com puré de batata e salada

Lombo de porco com puré de batata e salada

4.8 10 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod.

5 doses

Suroviny

paprika fumada
2 c. sopa de
flocos de malagueta seca
½ c. chá de
estragão seco
1 c. chá de
cominhos em pó
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
açúcar
1 c. chá de
lombo de porco (1000 g aprox.)(ver dica)
1
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
1000 g
leite
350 g
sal
1 c. chá de
manteiga em pedaços
30 g
noz-moscada
1 - 2 pitada de
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
rúcula
60 - 70 g
tomate-cereja cortado ao meio
20 - 25
Vinagre balsâmico q.b. p/ regar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 534.9 mg

Protein 12.6 g

Kalorie 1333.2 kJ / 318.7 kcal

Tuk 11.1 g

Vláknina 6.5 g

Nasycený tuk 5.7 g

Sacharidy 44.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby® Sensor com Air fryer 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30min.

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15min.

Esparguete preto com camarão

45min.

Bifinhos rápidos

45min.

Papas de aveia com iogurte e fruta

10min.

Bolo mármore de frutos vermelhos

2hod.

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

1hod.

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

50min.

Canja de frango com nabiças

55min.

Saltear 200 g de curgete

20min.

Bochechas de porco lento

16hod.

Batido saudável

10min.