Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ lechuga romana partida a la mitad
- agua la necesaria para cubrir la lechuga
- 40 g de vinagre de su preferencia
- 60 g de aceite de oliva
- 1 ½ cdita de sal fina o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
- 120 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo pelados
- 20 g de hojas de hierbabuena fresca
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 600 g de pechuga de pollo
- 60 g de pan molido
- aceite el necesario para trabajar y cocinar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 243 kcal / 1021 kJ
- Protein
- 24 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 3.3 g
- Vláknina
- 1 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 630 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tortitas de carne en salsa verde
1 Std. 40 Min
Pastel azteca
1 Std.
Pastel azteca
1 Std. 20 Min
Sopecitos de nopal y pollo
1 Std. 10 Min
Pastel Azteca low carb
50 Min
Pacholas
35 Min
Enchiladas de pollo
40 Min
Pollo en salsa verde con nopales
40 Min
Hamburguesas del carrito
1 Std. 20 Min
Tortitas de pollo en salsa verde
1 Std.
Bisteces rápidos para dos
35 Min
Pescado para taquear
25 Min