Sopa de habas

Sopa de habas

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Příprava 10min.

Celkový 2hod.

8 porciones

Suroviny

1900 g de agua
40 g de cebolla
1 ½ cditas de sal fina
250 g de habas secas limpias
½ cdita de semillas de comino
1 diente de ajo
15 g de chile chipotle adobado
130 g de puré de jitomate ver receta
queso manchego rallado, para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 10.9 g

Kalorie 654.6 kJ / 155.9 kcal

Tuk 3.9 g

Vláknina 8.2 g

Sacharidy 20.5 g

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