Tartinade de lentilles à l'indienne
TM6 TM5 TM31

Tartinade de lentilles à l'indienne

4.1 ( 55 hodnocení )

Suroviny

  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 2 cm de gingembre frais en morceaux
  • 2 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 1 c. à soupe de pâte de curry
  • 200 g de lentilles corail
  • 400 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 50 g de crème de coco
  • coriandre fraîche
  • graines de cumin

Nutriční hodnoty
na 100 g
Kalorie
116.8 kcal / 488.8 kJ
Protein
6.3 g
Tuk
3.1 g
Sacharidy
14.6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty