Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La garniture
- 1 gousse d'ail
- 1 échalote
- ½ botte de ciboulette fraîche, ciselée
- 150 g de fromage frais
La pâte à gaufres
- 100 g de chou kale (ou chou nero) sans tiges, coupé grossièrement
- 1 œuf
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 200 g de lait
- 160 g de farine
- ½ c. à café de sel
- 30 g de beurre fondu
- graines germées, pour la finition (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 1514 kJ / 362 kcal
- Protein
- 20 g
- Sacharidy
- 45 g
- Tuk
- 18 g
Alternativní recepty
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35min
Galettes de betterave
40min
Sablés aux farines de sarrasin et lentille
3h 35min
Crêpes garnies au lait de coco
1 godz. 10 min
Tarte betterave-chèvre frais
1 godz. 15 min
Gâteau chocolat-courgette sans beurre
1 godz.
Galettes de potimarron aux châtaignes
1 godz. 15 min
Gaufres patate douce et épices
50min
Cake au potimarron, beaufort et pavot
1h 45min
Gâteau de courgette au chocolat
1 godz.
Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre
1 godz. 15 min
Tartinade de radis noir
5 min