Pâté végétal aux lentilles et noix
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Pâté végétal aux lentilles et noix
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Suroviny

  • 1200 g d'eau
  • 180 g de lentilles vertes sèches ou blondes sèches, rincées
  • 80 g de cerneaux de noix
  • 1 - 2 gousses d'ail
  • 4 brins de persil frais
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 3 c. à soupe de levure maltée
  • pain grillé
Nutriční hodnoty
na 1 bocal
Kalorie
3289.6 kJ / 786.3 kcal
Protein
29.7 g
Sacharidy
66.5 g
Tuk
48.1 g
Nasycený tuk
5.9 g
Vláknina
12.7 g
Sodík
56.2 mg

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