Grænmetiskraftur

Grænmetiskraftur

5.0 1 rating
Příprava 20min.
Celkový 45min.
6 skammtar

Suroviny

  • parmesan ostur (volitelně) skorinn í bita (3 cm)
    50 g
  • sellerýlauf í bitum
    200 g
  • gulrætur í bitum
    250 g
  • laukur skorinn í hálft
    100 g
  • tómatar í bitum
    100 g
  • kúrbítur í bitum
    150 g
  • hvítlauksrif
    1
  • ferskir sveppir
    50 g
  • lárviðarlauf (volitelně)
    1
  • blandaðar kryddjurtir, ferskar (t.d. basil, salvía, rósmarín), laufin
    6 stönglar
  • fersk steinselja
    4 stönglar
  • gróft salt
    120 g
  • hvítvín, þurrt
    30 g
    30 g vatn
  • ólífuolía
    1 msk

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 6 skammtar

Protein 28 g
Kalorie 2226 kJ / 533 kcal
Tuk 29 g
Vláknina 18.4 g
Sacharidy 34 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše