Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Mais mit gerösteten Pinienkernen

Mais mit gerösteten Pinienkernen
4.6 68 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 20min.
4 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Öl
    10 g
  • Mais TK
    300 g
    300 g Mais, aus der Dose, abgetropft
  • Erbsen, TK (siehe Tipp)
    100 g
  • Möhren in Würfeln (1 cm)
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pinienkerne
    50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 7 g
Kalorie 847 kJ / 202 kcal
Tuk 10 g
Vláknina 5.4 g
Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Zu Gast in China 12 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kichererbsensalat

4.5(299)

35min.

Curry-Möhren-Nudelsalat

3.7(571)

35min.

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

4.3(323)

30min.

Panzanella mit Erdbeerdressing

4.6(186)

35min.

Feldsalat mit Möhrendressing

4.7(428)

10min.

Paprika-Salat

4.5(836)

20min.

Kartoffelspalten mit Guacamole

4.6(2K)

40min.

Glasierte Möhren

4.3(120)

45min.

Erbsen-Nudel-Salat

4.4(578)

2hod. 15min.

Würzige Basis-Tomatensauce

4.7(485)

35min.

Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln

4.6(205)

25min.

Quetschkartoffeln mit Quark-Dip

4.4(372)

1hod. 10min.