Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Mais mit gerösteten Pinienkernen

Mais mit gerösteten Pinienkernen
4.6 69 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 20min.
4 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Öl
    10 g
  • Mais TK
    300 g
    300 g Mais, aus der Dose, abgetropft
  • Erbsen, TK (siehe Tipp)
    100 g
  • Möhren in Würfeln (1 cm)
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pinienkerne
    50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 7 g
Kalorie 847 kJ / 202 kcal
Tuk 10 g
Vláknina 5.4 g
Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Zu Gast in China 12 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Sommerpasta

4.0(248)

35min

Nudel-Kichererbsen-Salat

3.7(75)

1h 30min

Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout

3.2(288)

1h 20min

Süßkartoffel-Wedges mit Sauerrahm und Lachs

4.6(241)

1h 10min

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

4.3(337)

30min

Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing

4.0(31)

30min

Eisbergsalat mit Halloumi

4.5(201)

40min

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

4.1(74)

1h 10min

Bunte Gemüsebowl mit Hähnchen

4.2(188)

1h 15min

Würziger Dinkelnudelsalat

4.2(141)

40min

Mexikanischer Kartoffelsalat

4.1(108)

2h

Griechischer Kartoffelsalat

4.3(99)

1h 30min