Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g de graines de courge
- 20 g de graines de tournesol
- 20 g de graines de sésame doré
- 10 g de graines de pavot
-
140
g de farine de petit épeautre
nebo 140 g de farine de blé semi-complet - 20 g de flocons d'avoine
- 25 g d'huile d'olive
- 60 g d'eau
- ½ c. à café de fleur de sel
- ½ c. à café de levure chimique (¼ sachet)
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 276 kJ / 66 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 4 g
Alternativní recepty
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1h 45min
Crackers romarin pavot
1 Std.
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 Min
Pain aux fruits secs
3h 45min
Noix au curcuma et au miel
20 Min
Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert
45 Min
Crackers aux graines
35min
Crackers au sarrasin et romarin
1h 30min
Crackers à la farine de lentilles vertes
1ωρ. 10 λεπτ.
Pain viking au sésame
3h 10min
Gressins à la fleur de sel, bacon et thym
1h 45min
Crackers danois aux graines
40 Min