Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g de graines de courge
- 20 g de graines de tournesol
- 20 g de graines de sésame doré
- 10 g de graines de pavot
-
140
g de farine de petit épeautre
nebo 140 g de farine de blé semi-complet - 20 g de flocons d'avoine
- 25 g d'huile d'olive
- 60 g d'eau
- ½ c. à café de fleur de sel
- ½ c. à café de levure chimique (¼ sachet)
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 276 kJ / 66 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 4 g
Alternativní recepty
Crackers au sarrasin et romarin
1h 30min
Crackers aux graines
35 Min
Taboulé de sarrasin
2h 35 min
Granola
1h
Crackers au fromage
1h
Crackers romarin pavot
1h
Crackers à la farine de lentilles vertes
1h 10min
Crackers danois aux graines
40min
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1h 45min
Granola chocolat-amande
45min
Gressins à la fleur de sel, bacon et thym
1h 45min
Gressins au romarin
1h 40min